MA REGION ALPES ET PACA

Vous cherchez un coin d'ombre au bord de l'eau pour les vacances ?

Philippe Dubreuil, auteur du livre "Baignades en sites naturels", dévoile ses lieux préférés pour la baignade en eau douce dans les Alpes-Maritimes et le Var.

Se rafraîchir, tout en profitant d'un joli cadre

  C'est possible ! Dans les Alpes-Maritimes, le trou de l'Eléphantest un endroit à la fois magique et insolite. Déjà bien connu des touristes, il se situe à côté de la commune de Lantosque.

Sa particularité ? Le lieu héberge un rocher, qui a une silhouette d'éléphant. A bien y regarder, on peut même le voir tremper sa trompe dans l'eau claire. 
 

Saurez-vous trouver l'éléphant

La chute du Grand Baou  dans le Var est également très étonnante. En plein milieu des vignes, à côté de Carcès, on découvre une cascade impressionnanteet très photogénique. De quoi alimenter votre fil Instagram, tout en passant un bon moment !
 

Une cascade très photogénique à côté de Carcès dans le Var.
Les spots ludiques

Vous cherchez un endroit ludique pour vos enfants et vos ados ? Deux endroits sauront sans doute vous satisfaire ! 

Au-dessus de Coaraze, dans le haut pays niçois, le ruisseau de Planfaé rassemble tous les critères pour passer une journée amusante : trous d'eau, petits toboggans, endroits aménagés pour sauter...
 

L'oasis de Planfaé... idéale pour s'amuser !

La Siagne, dans le Var, est aussi un terrain de jeu idéal, notamment aux abords de la chapelle Saint-Cassien des Bois et à la Siagne-Plage. Là encore, il est possible de sauter, mais aussi de se balancer à l'eau avec des cordes. 
 

Se balancer à l'eau avec des cordes, c'est possible dans le Var.

Les spots apéro et pique-nique

Connaissez-vous la plage de Roquestéron dans les Alpes-Maritimes ? C'est l'endroit rêvé pour installer sa nappe à carreaux et pique-niquer en famille ou entre amis. Du parking, l'accès à la rivière est très facile. Pratique pour transporter les glacières !

Les moins frileux pourront faire quelques brasses dans un grand canal. Les autres profiteront d'un terrain idéal pour une partie de pétanque. 
 

 Plutôt canal ou pétanque ?

Dans le Var, à côté de Tourves, les adeptes d'eau douce et de bons moments apprécieront sans doute le pont romain de Cassède, dans le Var. Au bord de la rivière du Caramy, il existe de nombreux endroits ombragés pour se baigner et se reposer. 
 

 L'endroit idéal pour se reposer et passer un bon moment.
Les spots avec des jeunes enfants

Si vous avez des enfants en bas âge, il est important de respecter trois conditions: l'accès à la rivière doit être facile, l'eau calme et l'espace ombragé. Dans son livre, Philippe Dubreuil marque d'un logo tous les endroits adaptés aux bouts de chou. 

En dessous de la Colle-sur-Loup dans les Alpes-Maritimes, les Rives du Loup sont un peu le paradis des enfants. Ces derniers pourront construire des petits barrages dans l'eau en toute sécurité. Les papas pourront quant à eux profiter d'un mur d'escalade, sans quitter les enfants des yeux. 
 

Un joli petit coin pour les bouts de chou !

Côté Var, le vallon Sourn est également adapté aux plus petits. Situé à proximité de Châteauvert, au bord de l'Argens, il s'agit d'un très joli site ombragé avec du sable et des tables de pique-nique.  
 

 Tranquillité et ombre, au bord de l'Argens.

Les spots randonnée

Pour les plus sportifs, il existe quelques lieux pouvant allier pratique de la randonnée et baignade.

L'arche de Ponadieu, dans les Alpes-Maritimes, se situe aux sources de la Siagne vers Saint-Vallier-de-Thiey. Pour y accéder, il faut marcher 45 minutes à 1 heure. Le chemin est en descente et débouche sur une vasque surplombée par une magnifique arche naturelle. Attention, le plus dur pour les mollets sera le retour !
 

 L'arche de Ponadieu et son eau... très froide !

Toujours sur la Siagne, mais cette fois-ci côté Var, la balade vers le pont des Tuves dure aussi 45 minutes. Vous y trouverez un pont, d'où il est possible de sauter. Une belle récompense après l'effort !
 

 Un joli spot pour se rafraîchir après une longue balade.