RECETTE

Le véritable grog est une boisson chaude à base de rhum dilué dans de l’eau ou du lait. On retrouve aujourd’hui des grogs sans alcool qui sont également efficaces contre le rhume

 le mal de gorge et la grippe.

Recette du grog au rhum

1. Versez le rhum brun ambré dans une tasse d’eau chaude.
2. Pressez-y le jus de citron et ajoutez-y le miel.
3. Touillez avec un bâton de cannelle.
4. Coupez une rondelle de citron et laissez-la immerger dans le grog.

Ingrédients

• 200 ml d’eau chaude
• 1 c. à soupe de rhum brun ambré (facultatif)
• 1 c. à soupe de miel
• 1/2 jus de citron
• Une rondelle de citron
• Un bâton de cannelle ou une pincée de cannelle en poudre

Équipement

• Une tasse

Les conseils

• Le grog au rhum est à boire avec modération.
• Il est fortement déconseillé de boire un grog au rhum si vous consommez des médicaments.
• Si vous ne consommez pas d’alcool, vous pouvez réaliser ce grog sans alcool, il sera quand même efficace.
• L’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.